Lebenslauf
1990* in Ludwigsfelde
wohnhaft in Wustrow (Wendland)
Yogalehrerin
Mediendesignerin
Fotografin
vegan/vegetarische Küche
und Ernährungsberatung
Yoga-Lehrerin
Fotografin
Ernährungsberatung
Anandadevi
Wer oder was ist eigentlich Ananda?
Freude oder Wonne, bedeutet das Sanskrit Wort ananda, und ist die Eigenschaft, die mich auf meinem Yogaweg begleitet.
Und was bedeutet Devi?
Devi beschreibt das Göttliche in der Wonne und meint in dieser Form das Weibliche.
Wie wirkt sich das auf den Yogaunterricht aus?
Wir treffen uns in einem Raum, den ich als Yogalehrerin mit Freude&Wonne
gestalte, um die Möglichkeit zu schaffen, uns mit dem
Göttlichen zu verbinden. Gemeint ist hier allem voran die Ganzheitlichkeitund Gesunderhaltung unseres Organismus. Eine Prise Spiel&Spaß ist in einer Yogastunde von Vorteil, um leicht an die Quelle unseres Wohlgefühls zu gelangen. Liebevolle Anleitungen vom/n Lehrer/in und ein annehmendes geduldiges Wesen des/r Schülers/in garantieren die Entwicklung eines ganzheitlichen Gemütszustandes.
Meine Einflüsse
Welchen Formen von Yoga beeinflussen meinen Unterricht?
Neben klassichem Hatha Yoga wirst du auch Ansätze von Iyengar Yoga finden, in dem Hilfsmittel genutzt werden. Kombiniert mit langen Dehnübungen aus dem Yin Yoga – als Ausgleich zum dominierenden Yang unseres Alltags – können wir lernen uns im passiven Zustand der Hingabe zu öffnen. An dieser Stelle sei noch der Bhakti Yoga erwähnt, der mit Liebe und Hingabe und vollem Vertrauen an die Schöpfung mittels Liedern, Mantra und einem offenen Herzen bei der Yoga-Praxis für Leichtigkeit und Freude sorgen.
Worin ich mich noch weiterbilde
Traumayoga ist ein wichtiges Feld, in dem ich mich regelmäßig weiterbilde. Aus persönlichem Hintergrund und auch, um Menschen eine Hilfe zu sein, die traumatische Erfahrungen gemacht haben, bediene ich dieses wichtige Thema. Yoga kann Blockaden lösen und Menschen erst einmal überwältigen. Daher biete ich vor und nach den Stunden Yogaklienten den Austausch an, wenn es um persönliche Ereignisse und Interessen geht. Wir finden dann Zeit für ein gemeinsames Gespräch und können auch gern eine private Sitzung für ein besonderes Thema abhalten. Sprich mich dazu einfach an.
Meine Kunden sagen
Hier folgen weitere Rezensionen von Kunden
Deine Yoga- Stunden sind so liebevoll und entspannend, dass ich ohne gar nicht mehr kann. In den Yogastunden habe ich zu mir gefunden. Emotional wie körperlich hat es mich bewusster gemacht. Danke dir dafür.
Manja R.
aus Neukloster